09 septembre 2016
Le déroulement d’une séance d’1h est le suivant:
1 – Fitness avec pas enchaînés et exercices cardiotraining pour échauffer les muscles,
2 – Renforcement des jambes et fessiers à partir de séries variées,
3 – Pilates et gainage,
4 – Renforcement musculaire dos, épaules et bras,
5 – Etirements.
Réservez à aquarioparis@me.com
Cet atelier vous donne des clés pour improviser dans des organisations de projets complexes quand on est designer ; savant mélange de théâtre et d’agilité.
Avec le collectif Making Tomorrow, nous vous invitons à venir jouer avec les imaginaires de fiction afin d’apprendre à prototyper le futur.
Monsieur Guiz vous invite à un talk savoureux, entre conférence et show de cuisine, pour découvrir comment l’Ops transforme le chaos des organisations en harmonie gastronomique.
Cet atelier vous donne des clés pour improviser dans des organisations de projets complexes quand on est designer ; savant mélange de théâtre et d’agilité.
Avec le collectif Making Tomorrow, nous vous invitons à venir jouer avec les imaginaires de fiction afin d’apprendre à prototyper le futur.
Monsieur Guiz vous invite à un talk savoureux, entre conférence et show de cuisine, pour découvrir comment l’Ops transforme le chaos des organisations en harmonie gastronomique.
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