09 septembre 2016
Le déroulement d’une séance d’1h est le suivant:
1 – Fitness avec pas enchaînés et exercices cardiotraining pour échauffer les muscles,
2 – Renforcement des jambes et fessiers à partir de séries variées,
3 – Pilates et gainage,
4 – Renforcement musculaire dos, épaules et bras,
5 – Etirements.
Réservez à aquarioparis@me.com
Venez célébrer les fêtes de fin d’année avec Le Laptop.
Un atelier pour identifier, comprendre et déconstruire les mécanismes du syndrome de l’imposteur dans les métiers du design et du numérique.
![Masterclass Business Design [Online Ticket]](https://www.lelaptop.com/wp-content/uploads/Agenda-2-1.png)
Designers, gagnez en crédibilité auprès des décisionnaires financiers en adoptant le vocabulaire et les outils financiers.
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