15 novembre 2015
Programme 3h de déjeuner:
– Comprendre le fonctionnement de notre ventre sur le plan physique et émotionnel
– Postures de Yoga facilitant la digestion
– Exercices de respiration pour stimuler cette zone souvent crispée
– Conseils et idées pour une alimentation simple, digeste et bonne au quotidien
– Loin des clichés, les questions « veggie » et « gluten free »
– Préparation et dégustation ensemble du déjeuner bio, végétarien et sans gluten
Journée coworking au Laptop.
Transformez Notion en un véritable système de travail personnalisé pour structurer vos projets, centraliser vos ressources et clarifier votre quotidien.
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